Harlopen

Update | Marikenloop 2018

Bijna een jaar geleden besloot ik dat ik mee wilde doen met de Marikenloop 2018. Een paar maanden later bedacht ik me dat het me leuk leek om jullie mee te nemen met mijn hardlooptrainingen. Tot nu toe deed ik wel geteld één verslag (in het Engels) van hoe mijn trainingen gaan. Laatst schreef ik wel welke trainingen ik op dit moment doe. Maar hoe gaat het nu met de voorbereidingen voor de wedstrijd? Hoe veel kilometers kan ik nu aan één stuk achter elkaar hardlopen? En denk ik dat ik mijn doel kan gaan halen?  Mijn voorbereidingen voor de Marikenloop 2018

Advertenties
My Story

My Story | Van To Do Lijstjes tot Bullet Journal

Altijd heb ik al een lichte obsessie gehad met agenda’s en notitieboekjes. Ik hield al mijn afspraken braaf bij in mijn agenda en vond het geweldig als ik in een nieuwe agenda kon beginnen. Ik was dan ook zo iemand die dan direct de persoonlijk informatie invulde aan het begin van je agenda. Naast afspraken wilde ik op een gegeven moment ook graag mijn taken opschrijven. Daar gebruikte ik to do lijstjes voor. Deze ben ik in een notitieboekje gaan schrijven. Dit is vervolgens uitgebreid tot een bullet journal. Welke reis ik hiervoor heb afgelegd, vertel ik jullie vandaag!
Hoe ik mijn bullet journal begon

Harlopen

Mijn hardlooptrainingen van dit moment

Hardlopen kun je doen door gewoon een stuk te gaan hardlopen, maar ik vind het fijn om een training te kiezen  Deze trainingen staan in mijn Garmin horloge. Dee trainingen kan ik via de Garmin app of via de website invoeren en uploaden naar mijn horloge, Ik heb vier verschillende type trainingen die ik doe: duurloop, interval, piramide en HIIT. Deze trainingen hebben allemaal verschillende lengtes en tempo’s. En elk type training vind ik fijn op zijn eigen manier. De ene training zorgt voor training op tempo en de andere meer op uithouding.

Bekijk mijn hardlooptrainingen van dit moment

One month in my bullet journal

Omimbj | 31 maart 2018

Gisteren was het de laatste dag van de maand, dus het is tijd voor het laatste artikel van one month in my bullet journal. Gisteren was een leuke dag. Ik was weer lekker een dagje aan het werk. Op het werk kreeg ik een heerlijk doosje met paaseitjes! En het ziet er ook nog eens super leuk uit! Na het werk ging ik even naar huis en na een half uurtje ook weer weg. Ik had namelijk een verjaardag waar ik ook zou eten. Het was even haasten, maar ik had een gezellige avond!

Bekijk mijn dag en mini review

One month in my bullet journal

Omimbj | 29 maart 2018

De dag begon met presentaties en werd vervolgd met een bespreking met twee medestudenten voor het bijbehorende verslag. Daarna ging ik zoek naar mijn vriend. We  gingen met vrienden lunchen in de stad en gingen nog een aantal winkels in. Toen we thuis waren, hadden we nog een aantal uurtjes om te chillen. Vervolgens gingen we terug naar de stad om gezellig uiteten te gaan, want mijn vriend en ik waren gisteren één jaar samen! We hadden gereserveerd bij Sumo waar we heerlijk gegeten hebben! Een gezellig dagje!

Bekijk mijn dag in mijn bullet journal

One month in my bullet journal

Omimbj | 28 maart 2018

Gistseren besloot ik met de bus naar de uni te gaan. Dit bleek niet zo’n goede keuze aangezien de stoplichten het niet goed deden en de bus daardoor meer dan twintig minuten vertraging opliep. Hierdoor miste ik dus ook het begin van mijn hoorcollege. Gelukkig is alles opgenomen en kan ik het terugkijken. ’s Middags had ik weer werkcollege. Om drie uur ging ik naar huis en was ik best wel moe, dus ik besloot om even Netflix te gaan kijken. .’s Avonds bereidde ik me nog even voor op de presentatie van vandaag en toen was het alweer tijd om te gaan slapen.

Neem een kijkje in mijn bullet journal

Plan with me

Plan with me | April 2018

Het is alweer bijna tijd voor een nieuwe maand. Elke nieuwe maand voelt ook een beetje als een nieuwe start in mijn bullet journal. Ik vind het altijd heerlijk om een nieuwe maand op te zetten! Voor april koos ik ervoor om alles simpel te houden. De laatste tijd heb ik een beetje het gevoel dat ik alles te veel wil plannen en controleren. Om dit te verminderen en mezelf rust te geven, wilde ik weer even back to basic. Ik koos één kleur voor wat accenten en voor de rest tekende ik alles met zwarte fineliners. Ik gebruikte fineliners met verschillende puntdiktes om zo nog wat onderscheid te kunnen maken.

Bekijk mijn opzet voor april

One month in my bullet journal

Omimbj | 26 maart 2018

Gisteren was een leuke dag! Het begon met een college waarvan de helft werd verzorgd door een patiënt en zijn moeder om zijn verhaal te vertellen. Wij leren namelijk over onder andere deze ziekte, dus super interessant om ook het verhaal van de patiënt te horen. Vervolgens ging ik lunchen samen met mijn studiegenootje/vriendin. Na de lunch ging we samen sporten en boodschappen doen. ’s Avonds ging ik aan de slag met het planten van zaadjes. Ik had  van de AH nog moestuintjes, in de kast lagen nog aardbeizaadjes en ik kocht vanmiddag een muntplantje die ik ging stekken!

Bekijk wat ik vandaag deed